一、青少年户外拓展训练提少年的身体素质青少年身体发育受到先天遗传以及后天作用的影响，在众多的内外因素中，我们孩子们的营养是发育的基础，多锻炼是生长发育的基础。在保障营养充分补给的情况下经常参加一些体育锻炼非常有意义，青少年拓展训练，可以更好的发挥机体的生长潜能，提高发育水平以及免1疫力。
二、青少年户外拓展训练对其心理的积极作用现在的孩子们由是独生1子女，比较自私、自负，安庆拓展训练，更加谈不上团队意识。缺乏加一些无人管束下的选择锻炼以及缺乏组织承受能力以及承受风险的心理。
拓展训练进入校园的必要性
1、有利于促进对传统教育观念和方式的改变;
2、对深化教育改革，全1面推进素质教育有着重要的意义;
3、有利于培养学生积极向上的生活态度;
4、有助于培养学生创造性的思维和实践动手能力;
5、有利于培养学生团队协作精神，以及相互关爱、相互信任等优良品格;
6、对学生心理健康教育起到积极的促进作用;
7、有利于培养学生果断、自信、敢为的优良品质和克服心理恐惧的能力;
8、有利于培养学生沟通能力;
9、有利于培养学生语言表达和社交能力;
10、有利于发掘学生的潜能，培养学生的自信。
拓展训练起源于第二次世1界大战。当时，拓展训练多少钱，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭1击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极1少数人得以生还。英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，户外拓展训练公司，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案:这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出"成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力"这一理念。 当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。
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